8 LISTOPADA – EUROPEJSKI DZIEŃ ZDROWEGO JEDZENIA I GOTOWANIA 

27 stron materiałów edukacyjnych PDF | Gazetka szkolna | Prezentacja | Edukacja żywieniowa

Dzieci nie chcą jeść szkolnych obiadów? Nowe potrawy budzą protesty? Czas porozmawiać o tym, co naprawdę trafia na talerz!

Zmiany w szkolnych jadłospisach to wyzwanie nie tylko dla pracowników stołówek, ale również dla nauczycieli, uczniów i rodziców.

Kasza zamiast ziemniaków? Kotleciki z soczewicy zamiast tradycyjnego mięsa? Więcej warzyw, mniej cukru i soli?

Dla dorosłych to element edukacji żywieniowej. Dla wielu dzieci – zmiana przyzwyczajeń, której nie zawsze chcą i którą nie zawsze rozumieją.

A przecież zdrowych nawyków nie buduje się nakazami. Buduje się je poprzez wiedzę, rozmowę, ciekawość i codzienne doświadczenia.

Właśnie dlatego w Edukacja by Ann przygotowaliśmy 27-stronicowy zestaw materiałów edukacyjnych „Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania”, który pomaga oswoić zmiany w szkolnym żywieniu i spojrzeć na szkolny obiad z zupełnie innej perspektywy.

Nie tylko na 8 listopada!

To materiały, które można wykorzystać na kilka sposobów:

Jako gotową gazetkę szkolną – wystarczy wydrukować plansze i zawiesić je na korytarzu, przy stołówce lub w sali lekcyjnej.

Jako wartościową lekcję wychowawczą – porozmawiać z uczniami o zdrowym odżywianiu, nowych smakach, szacunku do jedzenia i zachowaniu przy stole.

Jako wsparcie szkolnej stołówki – wyjaśnić uczniom, dlaczego w jadłospisach pojawiają się nowe produkty i dlaczego warto poznawać różnorodne potrawy.

Jako materiał do edukacji zdrowotnej i profilaktyki – rozwijać świadome wybory żywieniowe bez straszenia, zawstydzania i dzielenia jedzenia na zakazane oraz dozwolone.

Jako inspirację do szkolnej akcji promującej zdrowe nawyki – zaangażować uczniów w poznawanie nowych smaków i ograniczanie marnowania żywności.

Co znajduje się w zestawie?

Przygotowaliśmy 27 kolorowych stron, w tym plansze poświęcone takim zagadnieniom jak:

• Talerz zdrowego żywienia – jak komponować różnorodne posiłki?

• Drugie śniadanie, które daje energię – co warto zabrać do szkoły?

• Zdrowe czy tylko tak wygląda? – porównywanie produktów i czytanie etykiet.

• Ile cukru znajduje się w produktach? – obrazowe porównania.

• Co nowego na szkolnej stołówce? – dlaczego jadłospisy się zmieniają?

• Obiad bez mięsa? Dlaczego nie! – rośliny strączkowe i ich zastosowanie.

• Rodzaje kasz – poznajemy różnorodne produkty zbożowe.

• Energetyki – dlaczego nie są odpowiednie dla dzieci?

• Fast food – czy zawsze jest zły? – uczymy się świadomych wyborów.

• Nie oceniaj obiadu po wyglądzie! – otwartość na nowe smaki bez przymusu.

• Kto decyduje, co jemy w szkole? – doceniamy pracę osób przygotowujących posiłki.

• Nie marnuję – szanuję! – odpowiedzialne podejście do żywności.

• Jedzenie to nie wyścig – spokojne spożywanie posiłków.

• Każdy smakuje inaczej – szacunek dla indywidualnych preferencji.

• 10 zasad kulturalnego zachowania przy stole – dobre maniery na stołówce.

• Nasza stołówka – nasze wyzwanie! – trzy zadania zachęcające do działania.

W zestawie znajdują się również plansze dotyczące wody, warzyw, ryb, produktów pełnoziarnistych, ograniczania soli oraz pięciu małych kroków do zdrowszych nawyków.

Dlaczego warto mieć ten materiał w swojej szkole?

Bo problem nie zawsze tkwi w samym jedzeniu. Czasami dzieci po prostu nie rozumieją, dlaczego coś się zmienia.

Nowa potrawa może budzić niechęć. Nieznana konsystencja może zniechęcać. Inny smak może wywołać komentarz: „Nie będę tego jadł!”.

Nasze materiały pomagają rozpocząć rozmowę bez oceniania i zmuszania do jedzenia.

Pokazują uczniom, że:

Zdrowe jedzenie może być naprawdę smaczne.

Nie trzeba lubić każdej potrawy, ale warto poznawać nowe smaki.

Każdy ma inne preferencje żywieniowe i należy je szanować.

Za szkolnym obiadem stoi praca wielu osób.

Jedzenie zasługuje na szacunek, a marnowanie żywności można ograniczać.

Dobre zachowanie w stołówce jest równie ważne jak to, co znajduje się na talerzu.

Dla kogo?

Materiał polecamy nauczycielom edukacji wczesnoszkolnej, wychowawcom klas IV–VIII, pedagogom, nauczycielom prowadzącym edukację zdrowotną, opiekunom świetlic, osobom odpowiedzialnym za szkolne gazetki oraz pracownikom stołówek i osobom organizującym żywienie w szkołach.

Treści można wykorzystać zarówno z młodszymi, jak i starszymi uczniami, dostosowując sposób rozmowy do wieku odbiorców.

Kupujesz raz – wykorzystujesz wielokrotnie!

Otrzymujesz:

• 27 stron kolorowych materiałów edukacyjnych.

• Plik PDF gotowy do pobrania i wydruku.

• Plansze do stworzenia gazetki szkolnej.

• Materiał do wykorzystania podczas zajęć i rozmów z uczniami.

• Pomoc edukacyjną przydatną również poza obchodami 8 listopada.

Nie musisz samodzielnie opracowywać treści, szukać ilustracji ani przygotowywać gazetki od podstaw.

Pobierz, wydrukuj, wykorzystaj – i rozpocznij ważną rozmowę o szkolnym jedzeniu!

 ZMIENIAJMY NAWYKI, NIE ZMUSZAJMY DO JEDZENIA!

Szkolna stołówka może być miejscem, w którym dzieci nie tylko jedzą, ale również uczą się szacunku, odpowiedzialności i otwartości na nowe doświadczenia.

Zadbaj o edukację żywieniową w swojej szkole z Edukacja by Ann!